Ispanak Yemenin Vücuda Faydaları
Kış mevsiminin en çok tüketilen yiyeceklerinden olan ıspanak, ıspanakgiller familyasına ait, yaprakları parlak yeşil ve boyu bir metreye kadar uzayabilen bir sebzedir. Başta Asya kıtası…
Kış mevsiminin en çok tüketilen yiyeceklerinden olan ıspanak, ıspanakgiller familyasına ait, yaprakları parlak yeşil ve boyu bir metreye kadar uzayabilen bir sebzedir. Başta Asya kıtası…
Ekmeği çok seviyoruz. Hele sıcak, çıtır ve fırından taze çıkmışsa... Ancak beyaz ekmeğin fazla kalorili olması sebebiyle verdiği kilolar da ortada. Hal böyle olunca ekmeğin…
Yediden yetmişe herkesin tüketmesi gereken balık, başta omega3 olmak üzere besin değeri bakımından çok zengindir. Haftada 2-3 kez tüketilmesi bağışıklığı güçlendirmesi açısından oldukça faydalıdır. Mevsiminde…
Kimimiz seviyor, kimimiz sevmiyor, kimimiz de "maydanoz işte" deyip geçiyor. Oysa maydanoz vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir. Akdeniz bölgesinde ortaya çıkmıştır. Aromatik ve tropikal…
Web Sitesi İnternette Nasıl Yayınlanır: Bir web sitesini yayınlamak ve kullanıma açmak için iki tane hizmete ihtiyaç duyulmaktadır. Bunlar; domain, yani alan adı ve de…
Zencefil, zencefilgiller familyasından olup, ince uzun yapraklı, sarı çiçekler açan bir bitkidir. Kökü ilaç ve baharat olarak kullanılır. En başta Çin daha sonra Hindistan ve…
Kekik, ballıbabagiller familyasından olup daha çok ormanlık ya da çimenliklerde bulunan bir bitkidir. İçerisinde pek çok mineral ve vitamin bulunduran bir baharattır. Doğada her bitkinin…
Vücudumuz kendi ısısını dengede tutmak için deri altında bulunan ter bezleri vasıtasıyla bir sıvı üretiyor. Bu sıvının dışa vurmasına terleme diyoruz. İçinde mineral, yağ, su,…
Bir Ayda Nasıl On Kilo Verilir: Kilo vermek her kişinin metabolizmasına, günlük egzersiz yapıp yapmadığına varsa sağlık problemlerine bağlı olarak değişecek sürelerde gerçekleşebilen bir eylemdir.…
Koronavirüs ortaya çıktığından beri dünya üzerindeki tüm devletler bir dizi önlemler alarak hastalıkla mücadele etmeye çalışıyor. Tarih boyunca da toplumlar birçok salgınla karşı karşıya kalmış,…